Sicuramente come in ogni fase della vita, ed ora ancor di più, è importante seguire un'alimentazione sana ed equilibrata!
Comunque anche io ho sentito spesso di alimenti che "favoriscono" in qualche modo il concepimnto, anche se poi... chissà se è vero... ma se uno ci sta provando... meglio tentarle tutte!!
Gli alimenti di cui ho sentito parlare io sono:
- gelati
- panna montata
- latticini grassi
- vitamine (frutta e verdure)
- pesce e carne
Poi so che è importantissimo fare una ricca colazione!!!
E non saltare i pasti!